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真正成熟的人,就是把自己活成一束光

来源:www.xinqinn.com 编辑:心情日记 时间:2019-11-04

病述:头痛欲裂,伴有呕吐,嗜睡。

中医诊断:脾虚肾虚肝火,血压90-140.

见鬼!一直血压偏低,怎么高血压了,受了什么刺激?搞什么鬼!

受了什么刺激不重要,重要的是要降压,补体虚,下肝火。如是,遵医嘱,一边煲中药调理身体,一边吃西药降压。二天不到,新的症状又出现了,出现皮疹,拉肚子,睡不醒,腰胀;又是一通忙乱。到了第八天复诊,头痛消失,头昏体沉,血压80-120.血压总算降下去了,医生说,你的这次高血压,可能是假性的。但,这几天的难受和头痛是真的呀。事物总是相生相克的,因为连吃了几天降压药,这次医生把脉后对我说,血压是降了,可是体虚也更虚了

抓了三剂中药回家,对着药煲,我有点得瑟:“我去,不就是体虚嘛,我又不是心虚。”话虽硬,高血压毕竟不敢马虎。家里人对着我这豆腐渣工程,再次小心翼翼,免生枝节。

关于伤病痛,曾与友人深谈过,我们有相同的共识。

01.身体的疼痛是生命的预警号,起码痛感神经是活跃的灵敏的。

02.绝症就是让人在恐惧中绝望。

03.生病是透支健康的惩罚。

04.病痛是生命的一部分,得独自承担。

05.生病时,人的敏锐度降低,切忌做重大决定。

06.无论几级的疼痛,不能躺着,等着痛来吞噬你。你得做点什么来分散注意力,将痛感转移出去。

07.激活身体的机能,加快代谢,最好的办法就是吃各种各样好吃想吃的食物。想吃能吃,是生命指标高低的参考系数。

08.病间情绪不稳定,缘于对自身生理功能的受限,或部份生理功能的丧失,表现出来的不甘和无奈。

09.对待或者照顾病人,施予帮助,照顾起居饮食,提醒按时吃药,鼓励激发对抗病痛的信心,耐心陪伴,倾听和讲述有趣的人和事。

10.重启解决70%电脑问题,运动解决70%身体问题。


这些共识先讨论到此,那么,参照第六条:分散注意力。我把自己分裂成三个载体:工作,阅读,生病。工作和生病,纵观我的一生,似乎成了惯有的常态,无须赘述。我要提到的是这个阶段,我阅读的,动态的流动的行为,就是今年阅读的第四本书~陈果的《好的爱情》,带给我的某些启发。

任何一本好书都值得从两个视角去阅读。一是读者视角,让你获得书中的信息与知识,增加你的认知广度。二是作者视角,让你了解如何深入结构和解读一个知识,增加你认知的深度。两者相辅相成,相得益彰。

先从一个读者的视觉,我在书中获得的知识和信息。

譬如自我的认知:别人喜欢你和你喜欢你自己都很重要,但是,当两者不能兼顾的时候,你喜欢你自己更重要。

谈优雅:优雅并不是你穿多贵的衣服,不是你克制你内心真正的自己,做一些违背自己意愿,装模作样表面看起来好看的动作。所谓优雅,就是你遵从内心活成你自己的幸福快乐的样子。

说到孤独:她说狂欢是一群人的寂寞,孤独是一个人的狂欢。

谈及朋友观:她认为朋友不是实用之物,而是奢侈品。

谈自爱:一个人喜欢自己,他就会去喜欢这个世界,就会喜欢你正在展开的生活,而一切厌世其实某种程度上都是来自于自厌。你不喜欢这个世界,你不喜欢你的生活,其实你往下挖挖到底,一定是你不喜欢现在的这个你。所以一切自爱,必会热爱生活,而一切厌世必会带来自我厌倦!

对幸福的理解:真正的幸福,是让自己活成一束光……对自己负责,就让自己活成一束光;对世界负责,仍然要自己活成一束光。因为这个世界上,当你活成一束光的话,谁要接近你,谁就是接近了光明,那也是对他者的负责和对他者的造福。

她说与学生的关系是人与人的关系:细究一下,在任何一种关系中,“人”才是最核心的定位。靠任何依附于其上的职业、身份与地位去达成尊严和礼敬,其实是最禁不起推敲的。

哲学观:哲学在很多人眼里,是形而上学的,是空洞乏味的,陈果认为哲学不止是一门学科,更是看世界的一种态度,一种视角。一种廓清迷雾的达观,一份不畏浮云遮望眼的清醒。

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